명상할 때 좋은 음악, 잠 잘때 좋은 음악 유튜브 컨텐츠 추천 [수면음악, 명상음악]

명상할 때 좋은 음악, 잠잘 때 좋은 음악 유튜브 콘텐츠 추천 [수면 음악, 명상음악]

 

 

 

 

현재 필자가 3년째 애용 중인 

 

명상 음악과 수면 음악을 추천하려고 한다.

 

필자는 수년간 유튜브 프리미엄을 사용하는 유저이다.

 

그리고 독서에 미친 유저이다.

 

그러다 보니 자연스레 백그라운드 음악을 찾게 되었다.

 

명상할때 좋은 음악 그리고 잠잘 때 좋은 음악 추천 시작하겠다.

 

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유튜브 채널: 편안한 음악

1. 유튜브 채널에서 편안한 음악 이라는 채널의 콘텐츠이다.

 

위 사진과 같이 

 

유튜브 검색 창에 

 

치유 명상음악 연속 듣기, 마음이 편해지는 음악, 스트레스 해소 음악, 이완 효과가 있는 음악

 

이라고 치면 해당 콘텐츠가 나올 것이다.

 

 

이 콘텐츠는 필자가 독서나 명상할 때 쓰는 음악이다.

 

독서 음악으로 사용해도 좋고 

 

명상 음악으로 사용해도 좋다.

 

러닝 타임은 약 3시간 정도이다.

 

www.youtube.com/watch?v=QxjLeNBfjpY&t=3491s

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유튜브 채널: kimtu channel

2. 수면 음악

 

필자가 잠을 잘 때 

 

유튜브 백그라운드로 틀어 놓는 음악이다.

 

러닝 타임은 약 4시간 정도 된다.

 

고요한 느낌이 들게 만들며 

 

잠이 잘 온다.

 

사람마다 다르겠지만 말이다.

 

www.youtube.com/watch?v=pr__GAkZNEo&t=2122s

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결론)

 

- 유튜브 프리미엄을 사용하지 않는 사람들도 시간을 30분에서 

 

1시간으로 설정하고 수면 음악을 사용하면 좋다.

 

- 두 콘텐츠 모두 필자는 3년 이상 사용한 콘텐츠들이다.

 

나중에는 마음이 편안해지는 음악이라고 치기만 해도 

 

검색이 되며 유튜브 알고리즘이 알아서 추천할 것이다.

 

- 유튜브 프리미엄 사용자라면 꼭 한번 사용해보자.

 

필자는 두 채널 분들과 아무 관련이 없다.

 

- 에어 팟 프로나 에어팟 맥스 등을 함께 사용하면 더 좋다.

 

(노이즈 캔슬링이 있는 장비)